Ayo Stop Begadang, Penyebab Kanker Hati

Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (GOT,GPT), tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm! Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index).

Mereka menganggap bila pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK. Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar.

Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Chuan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.

Spoiler for Kanker Hati:


Penyebab utama kerusakan hati adalah:

1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama
2. Tidak buang air di pagi hari
3. Pola makan yang tidak beraturan
4. Tidak makan pagi
5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan
6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan
7. Minyak goreng yang tidak sehat! Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng saat menggoreng makanan hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan mengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat, kecuali dalam kondisi tubuh yang fit
8. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3/ 5 bagian. Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan

Bakpau Pisang Coklat

Bahan:
1 resep adonan dasar bakpau (terlampir)
250 gr meises cokelat
1 sisir pisang raja
1 lembar kertas roti (potong sesuai selera)

Cara membuat:
1. Potong dan timbang adonan bakpau masing-masing seberat 10 gram dan bentuk bulat. Giling adonan melebar, potong tengahnya menjadi lima bagian (jangan sampai putus) lalu isi pisang dan meises. Gulung.

2. Letakkan di atas kertas roti dan istirahatkan selama 10 menit.

3. Kukus bakpau pisang cokelat selama 10 menit hingga matang.

4. Untuk 60 potong

SHINee New MV Released.. Lucifer..

Rada telat emang karena MV udah rilis tanggal 20 Juli kemaren.. cekidot..

5 Bungee Jumping Tertinggi di Dunia...

5. Europabrücke Bridge, Austria – 630 feet (192 m)



4. Bloukrans Bridge, South Africa – 708 feet (216 m)



3. Verzasca Dam, Switzerland – 720 feet (220 m)

Negara yang Paling Ingin Saya Kunjungi #1 New Zealand

r

 

 

Negara impian nomor wahid versi saya. Gak tau kenapa suka banget sama negara ini. Bayangan saya tentang negara in yang terlintas pertama kali adalah kata hijau. Kenapa?? karena disana banyak padang rumputnya plus sapi-sapi yang montok itu. Ah, pokoknya pengen kerja ngumpulin duit, buat tabungan buat pergi ke negara2 impian saya ini(selain tabungan buat naik haji tentu aja). Oia,dari info yang saya dapatkan, New Zealand ini juga masuk dalam  daftar 10 negara salju terbaik di dunia, New Zealand adalah satu-satunya negara yeng berada di belahan bumi selatan.Negara kepulauan di Barat daya samudera barat pasifik ini mempunyai keindahan alam pegunungan yang sangat luar biasa.

 

Random facts lainnya tentang New Zealand :

1. Negeri ini terdiri dari North Island dan South Island dengan pemandangan alam yang menakjubkan. Kalo udah pernah nonton film Lord of The Rings (film fav saya), The Last Samurai, The Chronicles of Narnia, and Jurassic Park syutingnya dilakukan di NZ.

2. Ibukotanya Wellington namun kota teramai dan terpadat adalah Auckland

3. Penduduk aslinya adalah suku Maori

4. Di New Zealand gak ada yang namanya ULAR (Woow.. saya baru tau). Terus predator seperti harimau, singa, buaya, dsb juga tidak keliatan batang hidungnya. Juga hewan mamalia. Kalaupun ada itu semua di impor dari negara lain

5. New Zealand terkenal dengan sebutan Negeri Kiwi. Burung khas NZ juga Burung Kiwi namanya dan gak ada di negara lain. Burung kiwi juga gak bisa hidup di tempat yang terang dan panas mereka bisa mati nanti, jadi mereka hidupnya di tempat- tempat yang gelap.

6. Serba hijau, tempatnya damai banget kayaknya. Pengen punya peternakan sapi disana atau perkebunan kiwi juga boleh ;)

Segitu aja yang baru saya tau tentang New Zealand. Info selanjutnya menyusul. Bisa gak ya kesana?? Pasti bisa.. optimis..

 

 credit:

http://ardi-lamadi.blogspot.com
http://lengkana.multiply.com

soul.....

Aku rindu...
pada semangat yang menggebu-gebu itu
pada jalan setapak yang tiada berakhir
pada senyuman dan tawa yang penuh hangat
pada tekad kuat yang kembali mengobarkan semangat
Aku rindu...
pada kaki yang melangkah lebih jauh dari sebelumnya
pada tangan yang saling menggenggam di antaranya
pada mata yang memancarkan kepedulian dan kasih sayang
pada mulut yang senantiasa berdoa
Aku rindu...
pada bau dedaunan dan embun di pagi hari
pada dingin yang menusuk tulang di malam hari
pada hangatnya kebersamaan di dalam tenda
pada suara alam yang memberikan kedamaian
dan pada keheningan di kala hujan badai
Sesungguhnya aku rindu
Pada rasa itu.....................

Jessica ft. Onew - One Year Later

 Jiahh... malem- malem sendirian di kamar, ngubek2 segala sesuatu tentang Onew, eh  malah ketemu deh video yang satu ini. Onew ft. Jessica SNSD...
Saya bukan SONE tapi lumayan suka juga dengerin lagu- lagunya SNSD. Walaupun gak begitu suka sama Jessica tapi karena ada Onew nya, tetep aja saya suka T.T *melting* 
Saya suka lagunya *download ah*

Kyaaa... Shinee Onew.. Kawaii

ONEW

Stage name: Onew (온유 or 温流)
Birth name: Lee Jinki (이진기)
Nickname: Leader Onew
Birth date: December 14, 1989 (1989-12-14) (age 19)
Height: 177cm
Bloodtype: O
Position: Leader, Sub vocal
Specialties: Singing, Piano, Chinese
Education: SM Entertainment Academy
Hobby/Interest: Music, Piano, Mandarin
Facts: He really likes Sundubu (a type of tofu), so a lot of fans call him that. He is always smiling.

Kyaa.. lagi suka banget sama Onew >,< Kyeopta...

-Onew itu biasanya di panggil “tofu” atau ondobu yang berarti tahu.. dia dipanggil seperti itu karena kulitnya yg putih dan pipinya yg tembem seperti tahu… dipanggil tahu juga karena onew itu sukaa bgts yang namanya makan tahu.
-Onew itu orangnya sangat pemalu dan karena itu katanya selama training dia merasa paling banyak ketinggalan, tapi member dan sunbae yang lain segera memberinya semangat untuk maju. tapi sekarang hobinya malah malu2in..

-krn orangnya sangat pemalu makanya saat dia dan SHINee melakukan ferporm untuk pertama kalinya ia merasa sangat gugup. Buat mengatasi ke gugupannya dia terus memandang ke arah orang tuanya yang ikut menonton sampai perform selesai dan hal itu yang mampu menenangkan Onew.
-dia juga sering dipanggil King NG karena biasanya setiab melakukan sesuatu didepan kamera dia slalulah yg sering membuat NG, sampai2 Key sering ngamuk dibuatnya.(ini jg disebabkan krn ni anak pemalu bangetss..
-walaupun umurnya udah 20 tahun atau klw umur korea 21 kabarnya leadernya SHINee ini seumur hidubnya kabarnya belum pernah pacaran….

-setelah debut,Onew itu masih bisa mempertahankan prestasinya di sekolah dan rangking sekolah terbaiknya adalah rangking 2 untuk seluruh sekolah dan kelas, beda sama Minho dan Key yang nilainya menurun waktu masuk Shinee.
-Onew itu suka bgts mau bikin orang tertawa untuk mendapatkan perhatian tentunya dengan lelucon yg bisa ia lakukan tapi Setiap kali Onew melakukan sesuatu yang aneh, dia selalu gagal dalam membuat orang lain tertawa. bahkan member SHINee pernah menganggap lelecon yg sebelumnya sudah Onew susun secara dalam2 biasa saja.

TN KarimunJawa, Pesona Keindahan Laut Jawa

Karimun berasal dari bahasa Jawa yaitu kremun yang artinya kabur atau samar-samar. Diberi nama tersebut karena kepulauan ini terlihat samar-samar dari Pulau Jawa yang disebabkan letaknya yang cukup jauh dari Pulau Jawa. Untuk mencapai Karimunjawa memakan waktu sekitar 4 sampai 6 jam dari daratan Pulau Jawa dengan menggunakan Kapal Motor Cepat dari Semarang atau Jepara. Rasanya, cocok dengan namanya, karena memang memakan waktu yang cukup lama untuk tiba di pulau ini.
Kepulauan Karimunjawa menjadi surga dari para penyelam (diver). Anda dapat melakukan berbagai kegiatan di dalam jernihnya air. Berenang, menyelam (diving), atau snorkeling akan terasa menyenangkan.
Keindahan terumbu karang serta ikan berwarna-warni di dalam laut akan menjadi daya tarik untuk bermain-main di dalam air. Air laut di Karimunjawa sangat jernih dan bening, sehingga Anda bisa melihat dasar laut dengan jelas. Bagi Anda yang hobi memancing, Anda juga bisa melakukannya di beberapa pulau di Karimunjawa.
Untuk mengunjungi pulau-pulau yang ada di Karimunjawa, Anda bisa menggunakan perahu nelayan. Waktu yang diperlukan tidak terlalu lama untuk mengunjungi beberapa pulau sekaligus karena letaknya yang tidak berjauhan. Ada pula perahu yang dilengkapi dengan kaca pada bagian bawah perahu (glass bottom boat) yang cocok bagi Anda yang tidak ingin menyelam tetapi ingin tetap dapat melihat terumbu karang atau ikan-ikan di dalam air laut.

Dari Planetarium sampai Senayan

Apa maksudnya judul di atas?? Walaupun udah agak basi tapi masih enak kok buat dibaca. Jadi hari sabtu kemaren, saya beserta Septi, Eva, Yeni, Uwi, sama Paska berencana buat maen ke planetarium. Nonton wahana luar angkasanya itu lho. Kita berenam janjian di kampus jam setengah 11-an. Saya bawa motor sendiri trus bonceng Paska, nyampe kampus jam 10an. Trus kita ngadem dulu di es Pocong, gak langsung bertengger di kosan si Cipit a.k.a Eva. Sekalian nungguin Septi selesai oral dulu maksudnya. Udah tuh selesai minum es Pocong, kita ke ke kosan Cipit nungguin Uwi sama Yeni. Tapi, ternyata eh ternyata yang ditungguin pas di sms malah bilang kalo dia baru bangun tidur =.= 
Haduhh.. feeling udah gak enak, pasti ngaret. Tapi kita masih sabar nungguin mereka. Eh gak taunya malah ngaretnya ampe 2jam T.T 
Sungguh Terlalu....

Di kosan Cipit udah bad mood aja dah bawaannya. Sempet kesel gw. Males dah kalo nungguin orang ngaret sampe keterlaluan gitu. Kalo cuma setengah jam maish wajar, karena kita emang orangnya suka pada ngaret. Tapi kali ini, sumpah bener- bener menghancurkan mood gw.
 Akhirnya yang ditunggu nyampe juga jam setengah 1an trus langsung kita berangkat ke planetarium. Ternyata sampe disana rame banget ada rombongan anak SD yang berisiknya minta ampun. Kita nonton pertunjukkan yang jam setengah tiga tapi ngatri tiketnya dari jam setengah dua T.T  bayangkan saudara- saudara..
Tiketnya muarah cuma Rp.7000/orang dengan waktu pertunjukkan sekitar 30-45 menit. Seru sebenernya ngeliat pertunjukkan, cuma karena ada rombongan anak SD itu yang berisik sekali jadi kurang menikmatai saya. Tapi ya overall seru kok, keren lah ya kita dibawa keluar angkasa. Mood gw yang udah down bisa jadi baek lagi karena disuguhkan pemandangan luar angkasa. Udah lupa sama kejadian sebelumnya.
Oia, satu yang menarik perhatian saya adalah warna yang amat sangat dominan di ruangan pertunjukkan planetarium itu, warna merah. Dari kursinya yang warna merah sampe dindingnya juga. Ahh.. saya senyum- senyum sendiri berada di ruangan yang serba merah itu. RED OCEAN... CASSIOPEIA..

Davichi......

Lagi suka dengerin lagu yang satu ini. Penyanyinya cantik, suaranya juga.
This is it duo Davichi from South Korea with a title song Time, Please Stop..